ネコとロックと料理が好き
3枚999円のサーロイン肉を冷凍保存してました解凍して常温に戻して肉叩き棒で叩いて粗挽き塩胡椒振って焼きます
うまい！
http://blog.byp.jp/diary-tb.cgi/17181
