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ギックリ腰

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いやあ、久々に腰を痛めたけど、ここまで酷いのは初めて!

今朝9時チョイ過ぎ
配達に出るか!と倉庫に行き、材料をトラックの荷台に積み込んでいる途中で事件(?)は起きた
重さ23kgのルーフィングと言う、筒状で長さ1m程の材料を7本、しゃがみ込むようにして肩に担ぎ上げ荷台に積む作業をしていて6本目を担ごうとした時!

ババーン!って感じで腰に電撃が走り、ああっ!!と叫びながらそのまま崩れ落ちるように倒れ、ルーフィングに覆い被さるような形でうつ伏せになったまま動けなくなってしまいました!
少ししてオフクロがオレの姿を見て驚いてましたが、動けない物は動けません〜
動こうにも、ちょっと動くだけでも激痛が走り、でもこのままでは居られないので、軽部んちに連れてってくれ〜と頼み、四つん這いならば何とか動けるのが分かったので何とかクルマに乗せてもらい軽部整骨院にて治療を受けました

松葉杖を貸すと言われたけど、むしろ痛くて中々前進出来ず、腰を前に突き出して腕は大きく後ろに反らせ思いっきりガニマタで歩く婆さんの様な格好になれば、すり足ですが何とか歩けるようになりました
ロキソニンSを貰って飲んだら痛みも少し柔んだ気もします

夕方頃また来いと言われたのでもう1度連れてって貰って治療を受けます
そして、今夜は風呂と酒は御法度だそうな(泣)

COMMENTS . . . [RES]

■ けん@CBR600F ... (03/21 17:43) 編集・削除

オイラも昨日から結構な腰痛だけどbさんよりマシみたい(^^;
お互い気をつけましょ。
お大事に…

■ byp ... (03/21 20:37) 編集・削除

四つん這いでしか歩けない情けなさ(泣)
早く治さなきゃな

治ったら腹筋を鍛えるよ

今のイジー

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お水飲んでます

イジーとヌーノの誕生日

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拾った方の話と獣医さんの話から、ヌーノとイジーは3月後半位に生まれたらしいので、じゃあ旗日の3月20日を誕生日にしよう!と妻と決めました

お誕生日おめでとう!
イジーくん!ヌーノちゃん!
それにかこつけて人間はケーキを食べます(笑)

冷たい肉そば

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つゆは昨夜のうちに作っておきました
久しぶりだけどウマイ(^q^)

今のイジーとヌーノ

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ただいま!

レストラン蘭

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蘭ステーキ
1000円
妻と義母はハンバーグ950円でした


ババアの態度は相変わらずアレですが(笑)味はサイコーです
肉ウメー(^q^)

和風シーフードスパゲッティ

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シーフードミックスを使ってスパゲッティを作るよって言ったら、醤油味で海苔がタップリ乗ったのが食べたい!と妻が言ったのでそうしました(^^)v

ネギに焦げ目を付けながら椎茸と一緒に炒め、シーフードとバターを加えたところに茹であがった麺を茹で汁と一緒に加え、めんつゆと醤油で味を調えて皿に盛り付け、三つ葉と刻んだ海苔を乗せて完成!

美味でございました(^q^)

MM-BTMH18

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パイオニアのクレイドルスタンドを使ってるけど、運転中は会話にならないので、何か安いの無いかね?と探して買いました
980円でした
ブルートゥースヘッドセットです

まだ使い始めたばかりだけど、聴こえにくいまでは行かないけどクリアーさで言うと少し不満かなー
でも会話はちゃんと成立するので問題なし!
職業柄、運転中でも電話に出る事ありますからね
これでストレスが大分減るな!

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