今夜食う分を昼休みに打っておくか！
ついでに実家にもやるか！
と、粉を400gこねようとしたら水の分量を間違って倍入れてしまったので粉も倍にしました(笑)
今、こね終わりました
昼休み時間とっくに終了(笑)
“高い性能を発揮する”時計を優先したい時もある。
ネコとロックと料理が好き
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手打ちうどん
中濃ソース
普通の家にはあるが我が家には無いシリーズ
いや、シリーズでは無いですが(笑)
妻が好きでは無いと言うか使わないので、普通サイズの中濃ソースを買っても使い切らないウチに賞味期限を迎えてしまうので、いつしか買わなくなりました
なので家で揚げ物する場合は下味を強くしてます
しかしお弁当の冷めたおかずの場合はやはり欲しいなあと思いつつ、早5年(笑)
さっき行ったスーパーで見つけ、あ、これで良いか！と手に取りました
60mlで78円か、
単価にしたら高いが、どうせ普通サイズは使い切る事無いし、タマにしか使わないんだし、だったら新鮮な方が良いよなあ、と、たった78円のモノを買うのに数分悩みました(笑)
結果
やっぱ揚げ物には中濃ソースが合う(笑)！
ちなみに、ウスターソースなら使う機会あるので、冷蔵庫にあります
小学校の桜
一分咲きってとこでしょうか
ウォーキング中
歩数 ：3284歩
消費kcal：81.83kcal
距離 ：1968.4m
歩行速度：2.23km/h
でした
スマートフォンのアプリで万歩計があったので入れてみました
正確なのかなあ(笑)
ビフテキ
ラーメン食いたくて仕方なかったので今夜は鴻蘭に行きたかったけど、昨夜寝る時に妻から、サイコロステーキが食べたい！と言われた事を奇跡的に思い出してしまったので、今夜はビフテキ用肉を買って来ました
成形肉のが安いけど何か怖いしね(笑)
サイコロステーキが希望だったので、小さくカットしてから焼きました
モー最高！
泥棒！
最近出来たスーパーの果物売場にあった、“見本”のデコポン
お、親切だねえ！味見して気に入ったら買えば良いのか！でも試食だけで買わないヤツのが多いんじゃないかな？
実際、こないだ外に出てた試食用のみかんは食い散らかした皮がブンながってたしな(笑)
よし、1個貰って帰って妻に食べさせてあげて、美味しい！って言ったら買うか！と買い物後に1つ、袋にポーンと入れて持って帰ったのが先週の土曜の話
で、ですよ、さっきまた見たら、何か違和感
あれ？試食って書いてねえぞ(汗
見本、、、見本って、、、見るだけ？って事？
あ！オレってドロボー！？
店員さんが来たので、すいません！あの、この、見本って、試食じゃないんですよね？
「ええ、そうですね、でもタマに減ってるんで持ち帰る人がいるんだと思います(笑)」
ああっ！オレ知らずに1個持って帰っちゃいましたよ！盗んじゃったみたい！
「あはは、大丈夫ですよ、この見本って微妙な書き方も悪いですよねえ(笑)」
カネ払います！！
「大丈夫ですよ〜(笑)」
…今後気を付けます
ウォーキング始めました
今回のぎっくり腰騒動や、妻と出掛けた時に少し歩くだけで着いて行けなくなるのも、運動不足が原因の一つである事は明白です
毎年正月は少し太ってしまうのですが、仕事を始めると徐々に戻って行くはずが、今年は戻りません
代謝も落ちて来たかなあ
…何か運動しなきゃな
妻の通勤時間の関係で、オレも出社は早いです
コーヒー飲みながらラジオ聞きながらダラダラとパソコンいじってる時間をそれに充てるか！と決めました
腰も大分良くなったし、今日から始める！
しかし弱腹同盟に所属しているオレは遠くまで行ってしまった時に有事があってはまずいです(笑)
目の前の廃校になった我が母校の校庭をグルグル歩く事にしました
0730には事務所に居たいので、20分くらい歩くのが丁度良いかな
あまりムリして三日坊主でも意味無いしね(笑)
ラジコでラジオ聞きながらだと気も紛れるし飽きないし、時計代わりになるし、まだ初日だけど、これなら続けられそうかなー
何年前だ？
震災で崩れ落ちた校門
まだ歌えるぞ〜♪
ナポリタン
あるもので簡単に済ませましょう〜って事で、ナポリタン、ピザ(冷凍保存)、つけ麺(乾麺)どれが良い!?と聞いたら、数秒悩んだ後に、ナポリタン！と言われたので実行しました
簡単だけどウマイ(^q^)
味付けはケチャップとウスターソースです
メンチコロッケ定食
義母上が買って来て下さった、和気精肉店のメンチとコロッケです
炊きたてのご飯と一緒にハフハフしながら食いました
相変わらずウマイ(^q^)