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今の音

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Dire Straits / On Every Street

びー蘭

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キャベツと玉ねぎと人参と椎茸ともやしを炒めてイトメンのちゃんぽんメンに乗せました！
うまい！

びー食堂

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いただきます

176

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昨日の献血の血液検査の結果が届きました
数値は一応全て基準値内だけど

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平均赤血球ヘモグロビン濃度
が上限と同じ数値でした

今の音

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Dire Straits / Brothers In Arms

びー野家

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疲れた時は米よね！と
今朝多目に炊いておいたので特売のオージービーフで牛丼

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食後は手で豆挽いて珈琲
段々上手に淹れられる様になって来た

血液バッグ保冷剤

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ラブラッドのポイントが貯まっていたので引き換えてきました
血液バッグ保冷剤(笑)
サイコー！

ローダー

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キャンターを車検に出したら代車がコレ(笑)
いつも軽トラなのに、車検切れっちゃーからこれ乗ってろよ！と
まあ大は小を兼ねるとは言うけど狭い現場だと入れないよ(笑)

喫茶フリスコ

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献血後は久しぶりにフリスコへ
5月末にしんちゃん親子と行った以来だけど、その時に借りたレコードを返したかったし、久しぶりにフリスコのナポリタン食いたくなった

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若干値上がりしてるけど仕方ないでしょう
世の中なんでも値上がりしてるものね

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ナポリタン
750円
うまい！

うつのみや大通り 献血ルーム

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176回目の献血に来ました

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血漿か血小板かこの時点では決まってなかったけど、唇ピリピリしないようにウエハース食べておいて下さい、と
血漿だったけどおやつ代わりになったかなと(笑)

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